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Aug 1
Aug 1

Impressionen

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Body Resort 2-4
Aug 1
Aug 1

Probetraining

Personaltraining im Body Resort verspricht effektives, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmtes Training auf höchstem Niveau, mit minimalem Zeitaufwand. keine stundenlangen, schweißtreibenden Workouts, sondern 2x pro Woche 30 Minuten Training unter professioneller Anleitung.Vereinbaren Sie ein kostenloses, unverbindliches Probetraining – mittels Kontaktformular per Email oder Sie kontaktieren uns telefonisch unter : Graz- Andritz:            0316/69-12-61 Graz […]

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Aug 1
Aug 1

Warum gehören Hanteltraining Übungen zu den effektivsten Übungen überhaupt?

Ganz einfach – weil es sich um ein Training mit freien Gewichten handelt. Im Gegensatz zu Maschinenübungen wirst du bei der Bewegungsausführung mit Hanteln nicht unterstützt. Damit du das Gleichgewicht nicht verlierst werden zahlreiche Hilfsmuskeln beansprucht – ebenso die Stützmuskulatur im Bauch und Rücken. Auf diese Weise werden bei Hantelübungen zahlreiche Muskeln gleichzeitig aktiviert, sodass […]

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Body Resort-43
Aug 1
Aug 1

Gymstick®

Der Gymstick® Original ist ein einfaches, effektives und vielseitiges Trainingsgerät für den Einsatz in der Physiotherapie, im Fitnessstudio und im Verein, sowie für das selbstständige individuelle Training zu Hause.   Experten stellen dem Gymstick® beste Zeugnisse aus: „ Mit einfachen Übungen wird der ganze Körper trainiert. Gleichzeitig ist das Gerät unkompliziert zu handhaben und somit […]

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Body Resort-25
Aug 0
Aug 0

TRX® – SUSPENSION TRAINING

Ursprünglich bei den Navy Seals angewandt, entwickeln Suspension Training-Körpergewichtsübungen gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität. Der TRX® Suspension Trainer ist das originale, beste Workout-System, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Sie entscheiden bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil Sie Ihre Körperposition ganz leicht […]

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Body Resort-8
Aug 4
Aug 4

WENIG ZEITAUFWAND, GROSSE WIRKUNG

Fit und gesund sein ohne großen Zeitaufwand – was sich anhört wie ein Traum, wird mit POWER PLATE® wahr: 2 Anwendungen pro Woche à 30 Minuten reichen aus, um Muskelkraft, Figur und Gesundheit nachweislich zu verbessern und zu steigern. Wie funktioniert das POWER PLATE® Prinzip? Das Geheimnis der Power Plate® liegt in Ihrer Funktionsweise. Denn […]

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