Ursprünglich bei den Navy Seals angewandt, entwickeln Suspension Training-Körpergewichtsübungen gleichzeitig Stärke, Gleichgewicht, Beweglichkeit und Rumpfstabilität.
Der TRX® Suspension Trainer ist das originale, beste Workout-System, das die Schwerkraft und Ihr eigenes Körpergewicht einsetzt, um Hunderte von Übungen zu ermöglichen. Sie entscheiden bei jeder Übung selbst, wie anspruchsvoll sie werden soll, weil Sie Ihre Körperposition ganz leicht anpassen können, um den Widerstand zu erhöhen oder zu reduzieren.
Der TRX® Suspension Trainer:
- Garantiert ein schnelles, effektives Ganzkörper-Workout
- Er hilft dabei, einen soliden Rumpf zu bilden
- Erhöht die Muskelausdauer
Hilft Menschen aller Fitnessstufen (von Profisportlern bis zu Senioren)
Mit dem Laden des Videos akzeptieren Sie die Datenschutzerklärung von YouTube.
Mehr erfahren
Im Professional Body Resort wird Powerplate-Training in einzigartiger Weise mit TRX®-Suspension Training kombiniert.